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    #19 Hypnose, Reise ins ICH – Interview mit Ulrike Albrecht

    Hypnose

     

    „Die Kraft der Gedanken ist unsichtbar wie der Samen, aus dem ein riesiger Baum erwächst; sie ist aber der Ursprung für die sichtbaren Veränderungen im Leben des Menschen.“ – Leo Tolstoi

     

    Hallo, mein Name ist Ulrike Albrecht und ich bin ausgebildete Massage- und Hypnosetherapeutin in Dresden. Viele berufliche und auch persönliche Situationen, welche zumeist mit Erfolgen gekrönt waren, haben mich reflektieren lassen, warum diese so positiv verlaufen sind, obwohl es manchmal wirklich nicht so aussah…. Nun, vermutlich lag und liegt es wohl daran, dass ich immer an mein Ziel geglaubt habe und ein Versagen nicht einmal in Erwägung gezogen wurde. Das positive und optimistische Denken beeinflusst uns tatsächlich mehr, als uns bewusst ist. Durch Hypnose ist solch eine positive Veränderung in der Gedankenwelt möglich. Unter anderem aus diesem Grund beschloss ich vor etwa 5 Jahren mein Berufsleben nachhaltig zu verändern. Nach mehr als 20 Jahren Immobilienkauffrau ließ ich mich zur Massage- und Hypnosetherapeutin ausbilden und eröffnete meine kleine Wohlfühloase nahe des Großen Gartens. Seitdem bereichert es mein Leben in vielerlei Weise, wenn ich Menschen eine Auszeit für Körper und/oder Geist bereiten kann.

     

    Ich freue mich, wenn Sie/Du unserem Podcast mit meiner lieben Odette lauscht um noch viel mehr zur Wirkungsweise durch Hypnose erfahrt…. Und natürlich auch noch etwas über mehr meine Person 😊

     

    Eure Ulrike Albrecht

     

     

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    #18 Diagnose Brustkrebs, du bist nicht allein – Interview mit Christine Selka

    Ich bin Christin (31), hätte mir vor ein paar Jahren jemand gesagt wie schnell sich mein Leben ändern würde, ich hätte es nicht geglaubt.

    Ich stand im Leben, war Krankenschwester. Ich hatte viele Pläne und auch den Wunsch bald eine Familie zu gründen.

    Bis der dunkelste Tag kam. Sie haben Brustkrebs. Und auf einmal war alles anders.

    Ich möchte meine Geschichte erzählen und hoffe allen Betroffenen damit zu zeigen, ihr seid nicht allein.

    Ich erzähle von der Diagnose, meinem Weg durch die Therapie und wie es heute ist. Sicher nicht perfekt, aber es geht erstmal weiter.

    Ich erzähle was mir geholfen hat und was meine Pläne.

    Titel: Diagnose Brustkrebs, ihr seid nicht allein!

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    #17 Was zuckerfreie Ernährung alles bewirken kann – Interview mit Kat Reibel

    Huhu! Ich bin Kat

    Ich habe Sandra bei der RUSU kennen gelernt und bin bereits das zweite Mal bei der ihr im Podcast. 

    Am Sonntag war mein 08/15 Geburtstag 😉 und ich habe mir gewünscht diesen Geburtstag in meiner Herzensstadt. München zu verbringen. Daher habe ich die Gelegenheit genutzt Sandra persönlich kennenzulernen.

    Seit März hat sich wieder super viel getan. weltbewegend könnte man sagen. 

    Sandra hat sich mehr mit dem Zucker Thema auseinander gesetzt und hat jetzt ganz viele neue Fragen an mich. Ich erkläre mir das selbst immer mit einem Ampelsystem, im schnell einordnen zu können von ‚was‘ ich ‚wieviel‘ essen kann.

    Ich verrate euch mehr zu meinem Lieblingszucker(-ersatz). 

    Ich verrate euch auch mehr von meinem #baukastenrezept Projekt das nach dem ersten Podcast quasi ins Rollen gekommen ist. Seit dem kommt jeden Monat ein E-Book mit 30 Rezepten zu einem Thema raus. Das E-Book kommt immer Ende des Monats im Newsletter. (www.pflanzlich-vollwertig.com) 

    Ja, und dann spreche ich noch über das weltbewegende Thema. Wir haben beschlossen auf unbestimmte Zeit nach Bali auszuwandern. Unsere Freude ist riesig. Seid gespannt.

    Alles Liebe Eure Kat

    auf Instagram findest Du Kat https://instagram.com/kat.reibel

    #16 BauchArbeit Rektusdiastase & Beckenboden für Frauen, Schwangere und Mütter – Interview mit Elena Lierck

    Mein Name ist Elena und ich Prä – & Postnatal Trainerin, sowie Fachfrau für Schwangerschaft & Rückbildung und Trageberaterin…

    Wer bin ich? An erster Stelle bin ICH ICH, dann bin ich Frau, Mama von 2+2  Kindern , Partnerin, und Freundin, Tochter, & Tante… die Reihenfolge ist schwer festzulegen und steter Veränderung unterworfen.

    Was aber unveränderbar an erster Stelle stehen sollte ist das ICH. Auch wenn wir alle wissen, dass das nicht immer so ist. Auch das ist gut so!!!

    Desto mehr man aber auf sich achtet und in sich hineinhört, desto eher erkennt man, wenn es wieder Zeit wird das ICH an erste Stelle zu setzen oder auf seine INNERE Stimme zu hören – wenigstens ab & zu!

     

    Der Weg ist das Ziel… und genauso lebe ich.

    Sport, die Natur und die Arbeit mit Menschen war und ist mein Leben, aber schon immer begleitet von Beckenboden-Problemen.

    Nach Kind Nummer 2 hatte ich eine für meinen Körper ausgeprägte #Rektusdiastase, eine instabile Mitte.

    Also begab ich mich auf die Suche nach Antworten & Lösungen.

    Seitdem sauge ich das Wissen dazu gerade nur so auf, habe Weiter, – & Ausbildungen gemacht, viele Frauen und Männer begleitet und biete mittlerweile Weiterbildungen für z. B. Hebammen, Geburtshelfer, PhysiotherapeutINNEN, TrainerINNEN etc. zum Thema #Beckenboden und Rektusdiastase an.

     

    Mein ICH braucht Bewegung – Tagein Tagaus und einen stabilen, wachen, entspannten Beckenboden sowie eine stabile #KörperMitte.

     

    Was Rektusdiastase / #Bauchspalte bedeutet erfahrt ihr in dem Podcast mit der wundervollen Odette.

    Was kann man dagegen tun auch …

    Sowie natürlich Einiges mehr!!!

     

    Also viel Spaß beim Hören

     

    Wenn ihr Interesse habt oder unsicher seit ob ihr eine  Rektusdiastase, #BauchwandDysfunktion habt, dann schnappt euch einen noch freien Termin für einen BauchCheck.

    Die nächsten Workshops für Hebammen finden im September, Oktober und Dezember statt. 2 Tage dreht es sich dann um Beckenboden, Rektusdiastase und wie man während der #Geburtsvorbereitung, #Schwangerschaft sowie #Rückbildung die Frauen begleiten und unterstützen kann. Das Ziel ist es die Kurse und die Einzelbetreuung noch besser zu machen. Mobilisation, Dehnung, Kräftigung & Entspannung müssen eine ausgeglichene symbiotische Einheit ergeben. Wie die Frauen selbst!

    Alle Weiteren Infos findet ihr auf meinem Instagram Account http://instagram.com/baucharbeit_elena_lierck und auf meiner Homepage www.baucharbeit.de oder meldet euch gern direkt bei mir…

     

    Ich würde euch gern auf Eurem Weg begleiten!!! Eure Elena… 🌺

     

     

    #15 Human Design – Interview mit Stefanie Klein

    Mein Name ist Stefanie und ich bin Human Design Coach.

    Ich habe schon immer intuitiv gespürt, dass dieser Einheitsbrei an Ratschlägen in sämtlichen Coachings, Ausbildungen etc. 

    einfach nicht stimmig ist. Wir Menschen sind so verschieden mit all unseren Facetten.

    Human Design zeigt dir deinen energetischen Fingerabdruck, es ist wie eine Gebauchsanweisung für deine

    eigene Energie und dafür wie du die für dich richtigen Entscheidungen triffst. Es beschreibt deine Stärken, potentiellen

    Triggerpunkte und wie du mit anderen Menschen agierst.

    Nachdem ich mutig meine Komfortzone verließ, und mein Angestellenverhältnis nach 11 Jahren kündigte,  war es wie

    ein Befreiungsschlag und ich wurde magisch zu Human Design geführt.

    Meine bewusste Sonne steht im Tor 46 und es ist meine Aufgabe Heilung in die Welt zu bringen. 

    Meine Vision ist es, Human Design in die Welt zu tragen und Menschen dabei zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen. 

    Das eigene Design zu kennen und zu leben ist sehr kraftvoll und ermöglicht dir deine volle Potenzialentfaltung. 

    Aktuell kannst du dich auf die Warteliste setzten lassen für eine Human Design Soul Session mit mir. 

    Termine gibt es vermutlich wieder ab September. 

    Ihr findet mich hier auf Instagram unter

     http://instagram.com/feeling_humandesign.

    Denk immer daran, du bist ein Wunder und trägst das ganze Universum in dir. 

    Alles Liebe, 

    Stefanie

    http://instagram.com/sanodimoving